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游泳半小时以上才能减肥

女性游泳需避开生理期 每次不间断游泳半小时以上才能减肥。 [详情]

2017-02-28 14:58

腹部减肥的最好方法

1、节食减肥?尝试过节食减肥,简直太遭罪了!喝普洱,吃西红柿、黄瓜饿得眼冒金星、身体发虚,最后肥膘又回来了。白忙活 [详情]

2017-02-27 15:55

OL最省时间的减肥法

 1. 选择非空调公交  有的人会觉得这个方法不可行,因为夏天如此炎热,如果选择非空调公交,人体出汗多了,会产生 [详情]

2017-02-27 15:31

如何跑步才能减肥

不知道您有没有听说过,经常运动会加快新陈代谢,能让您更快减肥的这种说法?其实,这句话就对了一半,新陈代谢率高的人 [详情]

2017-02-27 15:30

揭秘蜂蜜可以减肥吗

自古以来,在草药疗效上,蜂蜜是整肠能手。蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动;丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的 [详情]

2017-02-27 15:29

八大减肥食物 排毒自然瘦身

八大减肥食物 排毒自然瘦身 [详情]

2017-02-27 15:27

秋冬季节该如何减肥?

减肥,是女性一直探讨不败的话题,最能瘦身减肥的季节是夏季,那么现在夏季已过,我们还能瘦下来吗? [详情]

2017-02-27 15:15

素食减肥不当吃肉更易瘦

长时间只吃素食减肥,会导致缺铁性贫血,引起头晕、乏力等症状。纯素食饮食减肥期间,很容易觉得饿,会不知不觉加大零 [详情]

2017-02-27 14:42

世界上最有效的减肥方法

世界上最有效的减肥方法就是大家说了一百遍一千遍的少吃多运动,也许大家耳朵都听得起茧了,但是能坚持下去的人又有几 [详情]

2017-02-27 11:38

利用小物做腰部减肥操 运动甩掉腰腹赘肉

核心提示:理想是骨感的现实是丰满的,腰腹部位的赘肉让很多人都烦恼不已,怎样减掉腰腹赘肉?小编教你巧用小物做腰部 [详情]

2017-02-21 18:35

腰部减肥的三个秘诀 腰围速减2cm

核心提示:想在夏季穿上漂亮的衣服,秀出纤腰,现在就要赶紧瘦腰了!小编推荐三个腰部减肥的秘诀,让你迅速瘦腰2cm! [详情]

2017-02-21 18:33

巧食黑芝麻补肾乌发助减肥

中医认为黑芝麻能够补肾乌发。黑芝麻怎么吃,还有减肥的功效。黑芝麻怎么吃,最能瘦身!黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质, [详情]

2017-02-21 18:33

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别再被骗了!益生菌怎么选,就看6点!

益生菌越来越火,很多帖子都在介绍如何科学选择益生菌,小编觉得都不够明确,甚至有些帖子存在误导行为,所以特意写了[详细]

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文摘要1.肠道年轻化有助于延缓衰老;2.肠道年轻化,可以从七点着手;3.测一测你的肠道年龄多大了;4.干酪张的特异性可[详细]

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婴幼儿属于免疫力较弱的群体,可是使用化学药物又会给这些敏感的宝宝带来伤害。同时婴幼儿又是一个很麻烦的群体,经常[详细]

菌丝生活:从肠道入手治疗自闭症" target="_blank">菌丝生活:从肠道入手治疗自闭症

目前,对于自闭症谱系障碍 (ASD) 症状,护理人员主要靠复原、教育介入以及药物缓解 ASD 症状。但现在研究者表明只需要菌丝生活:从肠道入手治疗自闭症" target="_blank">[详细]

菌丝生活:抗生素不能滥用!服用抗生素后要及

我们的肠道中居住着大量的微生物,它们携带的基因数量总和是我们人体的100倍以上,编码了很多人体必需但自身不能产生的[详细]

台湾美勒德破壁技术调理机调理杯卫生安全评测

美勒德作为国内三大高端破壁技术调理机之一,相信国内很多真正对品质有要求且热爱生机食疗的朋友们都准备了一台,权威[详细]

严文:不要做生活中的懦夫,要做人生中的强者

严文在2016中国营养与健康高峰论坛分享亮剑精神我自幼崇拜英雄,也多次在各个场合和朋友们谈到亮剑精神。我敬仰倔强、[详细]

菌丝生活:别让剖腹产儿童一输再输

中国平均剖腹产率高达50%,这是很可怕的数字。 经常遇到剖腹产宝妈,问菌丝生活适不适合给他们的宝宝吃。 这次遇到的一[详细]

逆龄蜘蛛侠严文:甄客的核心是推广早睡早起+合" target="_blank">逆龄蜘蛛侠严文:甄客的核心是推广早睡早起+合

作为国内首个引领知行合一健康生活方式的带领者以及极致的实践者、甄客平台创始人严文,日前接受权威营养保健网的采访逆龄蜘蛛侠严文:甄客的核心是推广早睡早起+合" target="_blank">[详细]

2018中国首届健康生活方式高峰论坛于北京圆满

2018中国首届健康生活方式高峰论坛于北京圆满落幕。本届高峰论坛获得国内独家健康媒体的关注并报道。本届健康生活方式[详细]

健康中国首届健康生活方式高峰论坛即将在北京

据本网消息,2018健康中国首届健康生活方式高峰论坛即将在北京开幕,论坛云集健康专家,养生名人,运动大咖,共同践行[详细]

益生菌哪个牌子好 益生菌牌子10大排行榜

益生菌是有益的活性微生物,对于人体肠道、生殖系统内能产生确切健康功效,从而改善体内生态平衡,发挥有益作用的活性[详细]

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